Fixa luckor i ditt CV – Så här gör du!

Att ha större luckor i sitt CV är något negativt, när vi säger större så menar vi luckor på 3 månader och framåt. Nedanför kommer du kunna ta del av våra tips på hur du ska göra för att undvika luckor i ditt CV.

Vad anses som luckor i ett CV?

Tid då du enligt ditt CV inte har gjort något speciellt som du kan skriva upp, detta innebär oftast arbetslöshet alltså tiden mellan olika jobb. Om du inte har gjort något speciellt mellan dina olika jobb eller aktiviteter så anses de som luckor där du inte har lyckats åstadkomma någonting som är värt att nämna, åtminstone i ögonen för arbetsgivaren och det är just denna person du skriver ditt CV för.

Det man bör göra för att undvika dessa luckor är att ligga steget före, planera alltid din framtid så att du vet att du alltid håller dig sysselsatt med någonting produktivt. Ett bra tips för personer som vet om att de kommer bli arbetslösa är att redan nu givetvis börja söka andra jobb som kan avlösa det man har nu. Har man mindre tur i jobbsökandet kan man redan nu skriva upp sig på en kurs eller ett program på en kurs på högskola eller universitet som man alltid har varit intresserad av. Kurser och program från eftergymnasiala utbildningar är väldigt bra att ha i sitt CV, under tiden du studerar kan du fortsätta att söka jobb och under tiden vara säker på att det inte uppstår en lucka i ditt CV som kan ligga dig till last. Det som är bra med att välja att studera är att du även är berättigad till studielån vilket gör att du rent finansiellt kan klara dig medan du söker efter ett nytt jobb.

Vad är vanliga orsaker för luckorna i ett CV?

• Arbetslöshet
• Graviditet
• Psykisk sjukdom

Den absolut vanligaste orsaken till luckor i CV som vi brukar se när vi granskar personer jobbansökningar är just arbetslöshet för personer som just gått ut gymnasiet, det är tydligt att det är väldigt svårt att få det där första jobbet och det uppstår ofta stora luckor för dessa personer mellan gymnasiestudierna och för det första jobbet som de får. En person som tar studenten i Juni och börjar söka jobb i April nästa år har en väldigt stor lucka som för arbetsgivaren enklast förklaras av att personen antingen är lat och inte haft något jobb innan eller att arbetsmarknaden är så konkurrensutsatt att personen helt enkelt inte har fått ett jobb, mest troligen så kommer arbetsgivaren tycke eller tro att du är lat och därför bortse från ditt CV.

Är graviditet en lucka i ett CV?

En annan vanlig orsak till luckor i ett CV är graviditet, detta anses dock som en legitim ursäkt men det är viktigt att man då också anger det i sitt dokument att man under den tiden har varit ledig på grund av graviditet och mammaledighet. Om du bortser från att ange detta så ser det helt enkelt ut som att du inte har gjort någonting under den tiden för arbetsgivaren eftersom att denna inte vet om att du varit gravid. Var därför extra noggrann med att ange din mammaledighet i dina dokument så att arbetsgivaren kan se vad du har varit sysselsatt med under den luckan i ditt CV.

Psykisk sjukdom

En orsak till längre luckor i CV:n som blir allt vanligare är psykisk sjukdom, detta är ett väldigt komplicerat läge för den drabbade eftersom att den psykiska sjukdomen ofta uppstår av längre arbetslöshet och när man väl blir sjuk så har personen ofta väldigt lågt självförtroende och därför upphör personen att söka jobb och en lucka i CV:t uppstår. Man kan säga att det är en ond krets som bara går runt och runt och situationen är speciellt komplicerad eftersom att man inte kan ange den psykiska sjukdomen som en direkt legitim orsak till luckan i sitt CV, i ett sådant fall har man inte mycket att skriva för att förklara luckan man får istället vara förberedd på frågor om luckan om man väl blir kallad på intervju.

Det man bör göra när man befinner sig i en situation av arbetslöshet och att man dessutom är deprimerad är att försöka hitta något som man kan sysselsätta sig med, det kan vara en hobby, träning eller att exempelvis delta i större motionslopp såsom Vasaloppet, då kan man ange att man har fokuserat på träning under hela året som förberedelser för det stora loppet och förklara hela processen som ett planerat projekt med allt som tillkommer till det.

Det är i dem banorna du ska tänka för att lyckas hitta saker att fylla ut dina luckor med även fast du inte har haft något jobb under den tiden.

Kan man ljuga för att förklara sina luckor?

Detta är de allra flestas första tanke, att man ska hitta på en lögn för att förklara sin lucka, i nästan alla fall så lönar sig inte detta i längden. En lögn kan få dig till intervju men väl där kommer det vara uppenbart för den som intervjuar dig att du har ljugit och dina chanser är då körda hos företaget för en lång tid framöver. Vi rekommenderar därför aldrig att du ljuger för att täcka dina luckor i ditt CV. Var helt ärlig och i värsta fall så får du helt enkelt lämna en lucka och sedan vara beredd på att ärligt förklara vad du gjorde under den tiden.

Lämna gärna exempel på fler luckor som du kanske har i ditt CV nedanför i kommentarsfältet så kan vi hjälpa dig att komma på en bra lösning.